Ik heb een aantal oefeningen gedaan nu. Ik moet nu elke keer mijn paniekaanvallen noteren en zo kan ze zien of het vaak hetzelfde is enzo, zodat ik er ook meer controle over kan krijgen. Verder is mijn opdracht nu om veel punten te halen in een week. Enge dingen hebben veel punten waarbij de max. 100 punten is. Minder enge dingen zoals supermarkt heb ik 10 punten gegeven. Haar doel was 100 punten per week, maar ik had laatst al 135 per dag dus dat doel is niet echt goed haha. Ik heb inmiddels 2 keer hardgelopen (dat vind ik ook heel eng) en daarmee 50 punten per keer verdiend en ik ben uit eten geweest
